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Là cystite c'est une infection très gênante qui affecte le système urinaire; ce sont principalement les femmes qui souffrent de cette maladie. Les symptômes les plus courants sont: des démangeaisons, des brûlures en urinant, une envie constante d'uriner, un pipi noir et dans le pire des cas, même de la fièvre. Lorsqu'un tel problème survient, il est bon d'intervenir sous prescription médicale et de ne pas recourir à des traitements pharmacologiques à faire soi-même qui peuvent compromettre votre santé.
Pour guérir la cystite nous pouvons également utiliser des antibiotiques naturels capables de lutter contre la présence de ces bactéries dans les urines. Dans ce cas également, il est toujours bon de demander l'avis de votre médecin.
Remèdes naturels pour la cystite
- l'eau
Boire au moins deux litres d'eau par jour aide à nettoyer les voies urinaires et à combattre les infections.
- Canneberge
Grâce aux substances antioxydantes qu'elle contient telles que les anthocyanes et les caroténoïdes, la myrtille a une action antiseptique et antibiotique, renforçant ainsi les défenses immunitaires nécessaires pour lutter contre l'infection. C'est le mois idéal pour les myrtilles, que diriez-vous d'un mélange fraise-myrtille fraîche? Les smoothies sont faciles à préparer, il vous suffit d'un mixeur et c'est tout! Pour la recette lire "Mélange de fraises et de myrtilles"
Les smoothies sont faciles à préparer, il vous suffit d'un mixeur et c'est tout!
- Persil et ail
Ils ont des propriétés antibiotiques. Pour bénéficier des vertus thérapeutiques du persil et de l'ail, il suffit de les ajouter aux plats classiques ou de les prendre séparément. Le persil est plus efficace lorsqu'il est mélangé avec le jus de fruits acides, en ce qui concerne l'ail, il est préférable de le consommer haché avec un peu d'huile d'olive.
- Lactobacilles
Ils sont efficaces pour améliorer la flore intestinale et produire des anticorps. Vous pouvez les trouver au supermarché dans les produits laitiers fermentés
- Diurétiques
Ils éliminent les corps étrangers des voies urinaires et combattent la rétention d'eau. Parmi les aliments diurétiques, nous avons: concombre, asperges, céleri, ananas ...
Remèdes contre la cystite, recommandations utiles
- Augmentez votre apport hydrique afin d'inhiber l'apparition de bactéries.
- Prenez des jus de fruits qui contiennent de l'orange, du citron, de l'ananas, de la myrtille ...
- Faites très attention à l'hygiène intime
- Évitez les vêtements serrés
- Évitez le café, les boissons alcoolisées et le thé vert, car ils peuvent irriter la vessie et augmenter l'inconfort en conséquence.
En résumé:
Traiter la cystite peut exiger un effort minimal; dans la plupart des cas, une alimentation équilibrée dans laquelle il y a beaucoup de liquides suffit ... préférant le jus de canneberge.
En fait, de nombreuses études confirment l'efficacité de ce fruit dans la lutte contre les infections. Dans les rayons, vous trouverez des jus de myrtilles des marques les plus disparates mais notre conseil est de l'autoproduire chez vous; vous aurez la certitude de boire un produit authentique et sain sans additifs ni conservateurs.
Pour plus d'informations sur la récolte ou la conservation des myrtilles, veuillez vous référer à l'article "Récolter les myrtilles"
